Como ya saben que Ser Princesa ANA no es fácil ya que se debe de tener fuerza de volntad y autocontrol
Ser Princesa MIA es comer,disfrutar el saber de la comida,luego sentir culpa e ir a vomitar
Ser Princesa ALISA es solo comer frutas,vegetales y verduras, nada de carne!,ni frituras o muchos menos Golosinas!!!!!!!
Bueno chicas hay una nueva princesa en el reino se llama Princesa ALEXA
AL=alimentacion
EXA= exagerada
Ser Princesa ALEXA es comer solo alimentos con calorías negativas,consumirlos cada una hora o cada dos horas para acelerar el metabolismo (consumirlos en pequeñas porciones a cada hora o minutos)
Las calorías negativas se producen al comer ciertos alimentos poco cocidos o crudos y el cuerpo empieza a quemar más que el consumo calórico real de estos alimentos durante la etapa de la digestión y la transformación. Por ejemplo, al comer una manzana grande, que puede contener 116 calorías, su cuerpo empezó a digerir y procesar lo que han consumido durante este proceso y su cuerpo puede quemar hasta 130 calorías o más, aunque sólo ha consumido 116 . Y es por eso que lo llaman calorías negativas, porque ciertos alimentos le permitirá a su cuerpo a quemar más de lo que se han consumido. Y sólo ciertos alimentos permitir que este proceso y que estos alimentos sólo se puede comer nada en plan con ellos para que puedan permitir que el proceso de trabajo.
Aca les dejo los alimentos que contienen calorías negativas:
Frutas
- manzana
- arándanos agrios
- pomelo
- limón
- mango
- naranja
- piña
- frambuesas
- fresas
- mandarina
- espárragos
- remolacha
- brócoli
- repollo (verde)
- zanahoria
- coliflor
- apio
- Chile pimiento (picante
